Que ce soit pendant le forfait de coaching classique ou la séance à l’unité, nous faisons appel à notre expérience, à notre intuition et à notre formation de coach co-actif pour vous accompagner.

Cette méthode de coaching professionnel s’appuie sur de nombreux outils pour vous aider à atteindre vos objectifs : questionnement, visualisations, roue de la vie, équilibre corps-tête-cœur, engagements, structures…

Nos personnalités et nos centres d’intérêt nous ont amenées progressivement à ajouter à ces outils des techniques issues de l’art-thérapie :

  • lettres à soi-même
  • collages
  • dessins
  • improvisations
  • exercices de respirations
  • utilisation du corps, etc.

Tous ces outils n’ont pour but que de vous aider à atteindre l’objectif que vous vous serez fixé pour le coaching.

Marie Guyot Bonobo Coaching

Nous nous adaptons donc à vous, votre personnalité et votre projet, lorsque nous les utilisons pendant une séance ou que nous vous les proposons comme exercices.

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